为深入贯彻落实全国、全省高校思想政治工作会议精神，充分发挥心理健康教育育人功能，培育老员工健康心态，宣传心理健康教育知识，在第十九届 “5.25”老员工心理健康日即将来临之际，设计公司于5月9日12:30-13:10在公共教学楼视听教室开展心理健康教育专题讲座暨5月份宿舍长会。讲座由2016级辅导员郭馨忆老师主讲，各年级辅导员、宿舍长、楼层长200余人参会。

郭馨忆老师围绕常见愤怒应对方式、倾听愤怒中隐藏的需要和化解愤怒两步曲三个方面进行本次心理健康专题教育。首先，向同学们介绍了应对愤怒情绪时常见的发泄、转移、压抑、升华四种方式，并举例分析了四种应对方式的利弊。接下来，通过剖析宿舍矛盾案例中愤怒产生的原因，引导同学们察觉愤怒情绪背后潜藏着我们未被满足的需要，让同学们明白虽然应对方式可以帮助疏导愤怒情绪，但察觉并为自己未被满足的需要负责任，才从根本上有助于我们的心理状态趋于理性平和。最后，通过明了的流程图向同学们介绍了怎样化解愤怒的两个步骤，通过播放云南省第七届老员工心理情景剧二等奖作品《平和之帽》，引导同学们认识到在生活中要适度发泄愤怒情绪，在恢复理智后要积极把愤怒转化为一种激发自身内在成长的力量。

通过本次心理健康专题讲座，宣传、普及了心理健康知识，倡导同学们自觉培育理性平和、积极向上的健康心态，提升了同学们的自我心理调节能力。8846威尼斯将长期坚持以班长会、宿舍长会和主题班会为抓手，扎实推进心理育人工作。